Der Umzug an einen neuen Ort und in ein neues Land ist nie einfach. Als ich im Rahmen eines Austauschprogramms in England studierte, flippte ich im ersten Monat aus. Aber ich habe aus meinen Fehlern gelernt, und dies sind meine besten Tipps für eine reibungslose Anpassung in Ihrem ersten Monat des Austauschs.

Da ich meinen Austausch im Vereinigten Königreich absolviert habe, habe ich einige Tipps hinzugefügt, die speziell für ein Auslandsstudium in England gelten.

1. Sozialisieren

Menschen reagieren in der Regel auf zwei Arten, wenn sie ins Ausland ziehen: Erstens sind sie begeistert, in einem neuen Land zu sein, und zweitens sind sie ängstlich, nervös oder sogar besorgt über ihr neues Leben. Vielleicht möchten Sie sich in Ihrem Wohnheimzimmer verstecken und mit Freunden von zu Hause skypen – tun Sie das nicht.

Das Akademische Auslandsamt meiner Universität hat eine Veranstaltung organisiert, und so habe ich meine ersten Austauschfreunde kennen gelernt. Wir haben alle dasselbe durchgemacht und uns über alles Mögliche unterhalten, von Reiseplänen für Amsterdam bis hin zu Telefon-SIM-Karten.

Es ist erstaunlich, dass ich zwischen meiner Ankunft am 10. Januar und der Party zum Australia Day später im selben Monat bereits mit Menschen aus aller Welt befreundet war, die ich gerade erst kennen gelernt hatte.

Du wirst erstaunliche Beziehungen und Ratschläge finden, wenn du aus deinem Schlafsaal herauskommst und etwas unternimmst – wenn du das hier in deinem Schlafsaal liest, ist das dein Stichwort, um ein paar Freunden zu schreiben und ein neues Restaurant oder eine Veranstaltung auszuprobieren!

2. Überorganisieren Sie sich logistisch

In den ersten Wochen Ihres Austauschs werden Sie zweifellos viel mit Logistik zu tun haben. Schließlich bauen Sie Ihr Leben in einem neuen Land praktisch komplett neu auf. Es wird hektisch, verwirrend und überwältigend sein.

Mit “überorganisiert” meine ich, dass Sie sich nicht nur überlegen müssen, was zu tun ist, sondern auch, wie Sie es in dem neuen Land tun werden.

Ein Bankkonto zu eröffnen, scheint zum Beispiel ein einfacher Vorgang zu sein. In England kann man nicht einfach in eine Bank gehen und ein Konto eröffnen. Als Studentin im Ausland wurde ich nur von bestimmten Banken akzeptiert. Ich musste Freunde fragen, zu mehreren Banken gehen, der Bankangestellten vertrauen, die mir ihre Bank (Santander) empfahl, ein Schreiben meiner Universität besorgen und schließlich einen 30-minütigen Termin mit einem Bankangestellten vereinbaren, um mein neues Konto zu besprechen UND dann musste ich mein ganzes Geld überweisen, und das über drei bis fünf Tage. Meine Bankkarte kam mit der Post und eine Woche später.

Kümmern Sie sich also so schnell wie möglich um Ihre logistischen Angelegenheiten und versuchen Sie, diese mit wenig oder gar keinen Hindernissen zu bewältigen, indem Sie immer viele Fragen stellen, sich alles genau bestätigen lassen und die komplizierteren Dinge – wie Bankkonten – mit Geduld angehen.

3. Lernen, was ein Kulturschock ist

Bevor ich zum Austausch aufbrach, musste ich an meiner Schule eine Präsentation zum Thema Kulturschock besuchen. Darin wurden alle Stadien des Kulturschocks und einige der Dinge, die ich über die englische Kultur wissen sollte, erläutert.

Es ist ein großer Unterschied, ob man die Definition eines Kulturschocks lernt oder ob man ihn im Ausland am eigenen Leib erfährt. Ich hatte in England definitiv eine gehörige Portion Kulturschock, obwohl ich zuvor nach Europa gereist war, von zu Hause weggezogen war, bevor ich ins Ausland ging, und der neuen Kultur im Allgemeinen ziemlich aufgeschlossen gegenüberstand. Ein Kulturschock kann jeden treffen.

Man muss nur etwas über Kulturschocks lesen und die Anzeichen für die verschiedenen Phasen erkennen. Im ersten Monat werden Sie sich wahrscheinlich in der Flitterwochenphase befinden. Suchen Sie sich in dieser Phase einige Aktivitäten zur Selbstfürsorge oder zur Entspannung, die Sie in Ihrem neuen Land genießen. Bei mir war das das Kuchenessen mit meiner Freundin Brooke.

Als der Kulturschock kam, hatte ich ein großartiges Unterstützungsnetzwerk, das mir half, ihn während des Austauschs zu überwinden. Während des schlimmsten Heimwehs, das ich hatte, nahmen mich meine Freunde mit an den Strand und gaben mir genau die Medizin, die ich brauchte. Selbst etwas so Einfaches wie mit meinen Freunden etwas trinken zu gehen und darüber zu reden, was wir durchmachen, war extrem hilfreich.

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4. Unbedingter Rat: Gewohnheiten und Routine ablegen

Manche Leute raten Studierenden, sofort eine Routine zu entwickeln, und ich stimme ihnen zu. Aber gleichzeitig beginnt für Sie ein völlig neues Leben. Das ist eine große Chance, Ihr Leben und Ihre Gewohnheiten zu ändern, wenn Sie das wollen.

Meine Routine zu Hause bestand im Wesentlichen darin, aufzuwachen, mir einen Bagel in den Mund zu stecken, zu lernen, zu essen, zu lernen, zu essen, zu lernen, zu schlafen und zu wiederholen. Während meines Auslandsstudiums war die Schule ganz anders, und es wurde weniger Wert auf das Auswendiglernen gelegt. Mein Alltag war wirklich anders – weil ich meine gewöhnliche Routine loslassen konnte, konnte ich meine Gewohnheiten besser an meinen neuen Lebensstil anpassen.

Ich habe definitiv einige tägliche Gewohnheiten aufgegeben und fast meine gesamte Routine geändert. Ein Studienaufenthalt im Ausland ist sehr introspektiv, weil man herausfinden muss, wer man an diesem neuen Ort ist. Das hört sich dramatisch an, bedeutet aber eigentlich nur, dass man sich Zeit für sich selbst nehmen sollte und nicht zögern sollte, Dinge aufzugeben, die einfach nicht zu seinem neuen Leben passen.

5. Bitten Sie um Hilfe

Egal, wie gut Sie sich vorbereiten, Sie werden immer auf Hindernisse stoßen, wenn Sie ins Ausland ziehen.

Egal, ob Sie einen Bahnhof in Italien suchen oder ein Klassenzimmer in einem neuen Gebäude finden wollen, scheuen Sie sich nicht, um Hilfe zu bitten. Sobald die Leute Ihren Akzent hören, wissen sie wahrscheinlich, dass Sie kein Einheimischer sind und helfen Ihnen gerne weiter.

Das Beste an einem Auslandsaufenthalt sind die Freunde, die Sie kennen lernen werden (siehe Schritt 1). Stützen Sie sich auf diese Freunde, wenn Sie Hilfe brauchen, und scheuen Sie sich nicht, ihnen mitzuteilen, wenn Sie das Gefühl haben, einen Flug nach Hause zu buchen oder die Schule abzubrechen. Die Chancen stehen gut, dass sie eine Woche später genau das Gleiche durchmachen werden.

Ich vermisse meine Freunde aus Essex so verdammt sehr! Sie haben meinen Austausch wirklich unglaublich gemacht und ich bin so dankbar, dass ich jeden einzelnen von ihnen kennengelernt habe.

Auch meine Direktnachrichten auf Instagram sind immer offen und ich helfe internationalen Studenten gerne, wo ich kann.

Wenn Sie aus Nordamerika nach Großbritannien reisen, sollten Sie bedenken, dass Sie dort vielleicht nicht so freundlich empfangen werden wie zu Hause. Wenn Sie in Nordamerika in einem Geschäft einkaufen, ist es normal, dass das Verkaufspersonal übermäßig freundlich ist und Sie begrüßt, sobald Sie das Geschäft betreten. Im Vereinigten Königreich mögen es die Briten in der Regel nicht, wenn sie von Verkäufern angesprochen werden. Wenn Sie Hilfe brauchen, müssen Sie umständlich darum bitten und Ihre Bitte deutlich formulieren.

Die Wahrheit ist, dass man alles einpacken, jedes Formular ausfüllen und für jeden Test doppelt lernen kann, aber es gibt Dinge, auf die einen nichts vorbereiten kann. Das ist es, was ein Studium im Ausland so erstaunlich macht: Man ist gezwungen, in einem völlig anderen Teil der Welt Dinge selbst herauszufinden. Am Anfang hatte ich große Angst, aber jetzt weiß ich, dass ein Auslandsstudium die beste Entscheidung war, die ich je getroffen habe.

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Mein Name ist Emilia - ich liebe vielseitige Reisen! Vielleicht findest du mich an einem Abend in einem trendigen neuen Restaurant, aber am nächsten Tag wirst du mich genauso wahrscheinlich auf einem lokalen Markt beim Probieren exotischer Speisen finden. Ich bin für so ziemlich alles offen, wenn ich reise, und ich möchte Sie ermutigen, ebenfalls offen zu sein!